Bij online spellen is het goed om vooraf duidelijke grenzen voor jezelf te stellen. Bepaal bijvoorbeeld hoeveel tijd je eraan wilt besteden en welk bedrag je maximaal kunt missen, en wijk daar niet zomaar van af. Het is ook verstandig om pauzes te nemen en niet te proberen verliezen terug te winnen door langer door te spelen. De regels en functies kunnen per website verschillen, dus lees de beschikbare informatie rustig door. Zie gokken als betaald vermaak, niet als een manier om geld te verdienen. Als het minder leuk wordt of je merkt dat stoppen lastig is, neem dan afstand.